Salonendi.ru

Женский журнал "Леди"
1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Трихолог Татьяна Цимбаленко — о том, что будет с волосами, если ходить зимой без шапки

Что новогоТрихолог Татьяна Цимбаленко — о том, что будет с волосами, если ходить зимой без шапки

The Village срывает покровы с головы и узнаёт, почему мы не можем отрастить волосы до попы, сколько раз в неделю должен мыть голову здоровый человек и в чём коварство репейного масла

В разных областях знаний сейчас всё меняется так быстро, что уследить за изменениями не поспевают даже специалисты, чего уж говорить о рядовых горожанах. Поэтому в рубрике «Что нового?» каждую неделю мы узнаём у учёных, врачей и других профессионалов о том, как меняются их сферы деятельности и что эти перемены значат для простых смертных. В этом выпуске нашего медицинского детектива корреспондент The Village Александра Шевелева выясняет у врача-трихолога, на каких средствах по уходу за волосами мужчины могут сэкономить, а женщины — нет, почему мы не всегда можем отрастить волосы той длины, которую хотим, и действительно ли лысые мужчины самые сексуальные.

Про короткую жизнь волоса

— Как выяснилось, мало кто знает, чем занимаются трихологи и что это вообще за врачи.

— Это узкая специализация врача-дерматовенеролога. Трихология давно и активно развивается в мире, и с середины 90-х, когда у нас появились первые врачи-трихологи, она активно развивается и в России тоже. В СССР трихологии как специальности не было, и всё лечение волос ограничивалось репейным маслом, касторкой, перцовкой, корнем лопуха и советом не мыть часто голову.

— Когда к вам приходит пациент, что вы с ним делаете?

— Первое — это обследование. Мы должны исключить внутренние факторы, которые могут вызывать потерю волос, например, общие заболевания. С этой целью рекомендуются анализы (анализ крови на половые гормоны, гормоны щитовидной железы, микроэлементы). Для определения типа потери волос проводится компьютерная диагностика. Под большим увеличением мы проверяем состояние кожи и волос: оцениваем количество волос, процент пушковых и истонченных волос, наличие «пустующих» волосяных фолликулов, воспаления кожи головы. Также в обледование входит и специальный анализ — фототрихограмма: состригается два участка волос небольшого диаметра до пеньков одинаковой длины. Через два дня пациент приходит на прием и мы делаем снимки подготовленных зон, на которых определяются показатели роста волос — процент растущих и выпадающих, плотность волос, скорость роста. По совокупности анализов определяется причина выпадения, отягощающие факторы и делается прогноз. Существует также спектральный анализ волос на микроэлементы. Этот анализ рекомендуестся при патологии стержня волоса, также может применяться в комплексе с анализами крови для диагностики дефицитных состояний в организме.

— Вообще, с чем к вам приходят люди? Когда уже совсем всё плохо (раннее облысение, седина, волосы выпали)?

— Отношение к волосам меняется и у женщины, и у мужчины. Люди уже понимают, что презентабельная внешность — это не только ухоженное лицо и фигура, но и здоровые волосы. К нам приходят достаточно молодые люди — 20–40 лет. В более позднем возрасте пациенты, к сожалению, ещё не привыкли ухаживать за собой, поэтому возрастных пациентов не так много, хотя по статистике большинство женщин и мужчин старше 50 лет имеют проблемы с волосами. Все чаще обращаются за помощью мужчины с начинающимся поредением, или андрогенетической алопецией. Это типичная форма потери волос — усугубляются лобно-височные углы, уменьшается количество волос в области темени, образуется поредение по типу «подковы».

— Почему это происходит с мужчинами?

— Это происходит не только с мужчинами, но и женщин тоже. Это наша наследственная предрасположенность. По большому счёту, у современного человека волосы утратили свою биологическую значимость. Сейчас у волос осталась только эстетическая функция. С физиологической точки зрения, организм стареет, и старение волос — это одно из проявлений старения организма в целом. Считается, что пик развития наших волос — это 16–18 лет. У детей волосы ещё незрелые (более светлые и тонкие), то в период пубертата под воздействием гормонов волосы созревают: утолщаются и пигментируются, но их становится меньше. Вообще, в течение всей нашей жизни происходит прогрессирующее снижение количества волосяных фолликулов — например, у новорожденного, плотность волос составляет около 1100 на квадратный сантиметр, к 16 годам остается около 400. Новых уже не образуется.

Женщина перенесла стресс, успокоилась, уже про него забыла, а через два-три месяца у неё наступает запоздалая реакция волос на стресс

Трихолог: почему выпадают волосы, эффективны ли шампуни от перхоти и чем опасен маникюр

Эти доктора в Приамурье на вес золота — чтобы пересчитать благовещенских трихологов, хватит пальцев одной руки. Но их помощь сейчас очень востребована — к ним приходят после некачественного окрашивания или маникюра, обращаются жертвы некомпетентных косметологов или средств народной медицины. Почему современный маникюр можно делать не чаще, чем раз в три месяца, какую форму выпадения волос придется лечить всю жизнь, можно ли избавиться от перхоти с помощью одного лишь шампуня и что скрывает этикетка Head and shoulders — благовещенский врач-трихолог Егор Махин рассказал АП.

Дефицит трихологов

Почему я вообще этим занялся? У меня самого в студенчестве были проблемы с волосами и кожей, а у нас эта сфера тогда была не развита. Помню, дерматолог на приеме мне посоветовал больше заниматься сексом — и тогда все проблемы пройдут. Я подумал, что надо выучиться самому, чтобы вылечить себя. Будучи студентом АГМА, я написал по трихологии диплом. А закончив академию и интернатуру по дерматовенерологии, я еще полгода отучился в РУДН в Москве, получив специализацию по косметологии и трихологии. Это очень востребованная специальность — в столице косметолог может зарабатывать до полумиллиона рублей в месяц. Но я за время учебы очень устал от Москвы, поэтому вернулся.

Читать еще:  Маска для мелированных волос отзывы

У заболеваний кожи головы своя сезонность — например, весной и осенью обостряется себорея (перхоть) из‑за гиповитаминоза и диффузная алопеция — равномерное поредение волос по всей голове. Среди моих пациентов — около 70 % женщин, остальные — мужчины. Чаще всего мужчины приходят на прием после того, как у врача уже побывали их супруги или подруги. Но в последнее время сильная половина раскрепощается и больше уделяет внимание внешности, так что пациенты приходят и самостоятельно. Много и молодежи с проблемой выпадения волос — приходят те, кто только окончил вуз, кому 22—23 года.

С чем приходят пациенты

Среди проблем, с которыми обращаются женщины, на первом месте — диффузная алопеция, то есть равномерное выпадение волос. Основные причины — стрессы, железодефицит. Встречается хроническая телогеновая алопеция, когда выпадают пучки волос — а причина в хроническом стрессе. Также часто обращаются с послеродовой алопецией. Есть две теории, объясняющие, почему у беременных выпадают волосы: по одной — организм в этот период может работать против себя, так как чувствует инородное влияние, а вторая — при подготовке к родам изменяется гормональный фон. Но до конца причина неясна.

70

процентов пациентов благовещенских трихологов женщины. И лишь 30 % — мужчины. Чаще всего мужчины приходят на прием после того, как у врача уже побывали их супруги

У мужчин на первом месте андрогенетическая алопеция — это предрасположенность к выпадению волос. И чем раньше болезнь начинается, тем хуже прогноз. Обращаются с андрогенной алопецией, когда зашкаливает тестостерон — и из‑за этого начинают выпадать волосы. Она встречается и у женщин. Обращаются с гнездной алопецией — это сложная форма, аутоиммунное генетическое заболевание, когда организм начинает работать против себя и волосы выпадают очагами. К этому могут привести сильный стресс, перенесенная инфекция, но если болезнь проявилась, значит, она была у кого‑то из предков. С этим заболеванием часто обращаются парни, пережившие разрыв с девушками.

На пожизненном лечении

Я направляю пациентов на сдачу анализов, чтобы выявить причину болезни. Случается, что во время обследования обнаруживают и онкологию, и серьезные эндокринные болезни. Лечение алопеции дорогостоящее — одни витамины могут стоить до 5 тысяч рублей в месяц, а принимать их нужно полгода. Или одна процедура мезотерапии, когда препарат вводят иглами в кожу головы, может обойтись в 6 тысяч, а их нужно 10. Можно подобрать и более бюджетный вариант — эффект все равно будет, но не в той мере.

Большинство лечебных препаратов в течение первых 2—8 недель могут усилить выпадение волос — организм избавляется от ненужного, чтобы дать место здоровому волосу. Как правило, алопецию мы лечим курсом в течение 6 месяцев. Но что касается гнездной алопеции, то ни один врач не даст гарантии, что она потом не появится снова — наоборот, вероятнее всего, появится. А вот андрогенетическую алопецию лечат пожизненно. Причем от терапии могут быть побочные эффекты, о которых я сразу предупреждаю пациентов: набухание грудных желез, снижение эректильной функции и другие. Но в моей практике ни у кого не было побочных эффектов. При этом большую часть препаратов и по трихологии, и по косметологии я пробую на себе.

Как «читать» этикетки шампуней

Не могу сказать, что чем дороже шампунь, тем он качественнее. Но я больше доверяю средствам, которые продают в аптеках — они прошли дерматологическое тестирование. А есть широко разрекламированные шампуни, например «Лошадиная сила», которые могут ухудшить состояние волос. В той же «Лошадиной силе» очень много поверхностно активных веществ (ПАВов) — это содиум лаурил и содиум лаурэт сульфаты. Они мощно очищают — убирают кожное сало и раскрывают чешуйки, из которых состоят волосы. Внешне мы видим, что волос как будто стало больше и они объемнее. Но на деле волосы не живые, из них начинает вымываться кератин, они начинают скручиваться, ломаться. Это может быть хорошо для лошадей, но для людей плохо.

По словам Егора Махина, многие препараты для лечения выпадения волос пациентам приходится заказывать через интернет — в аптеках области их просто нет.

Что касается детских шампуней, им я тоже сейчас не очень доверяю — в последнее время много жалоб на аллергию именно после использования детских гипоаллергенных шампуней и порошков.

Как часто надо мыть голову? Как только вы чувствуете, что она стала грязной. Шампуни не стимулируют работу сальных желез, то есть если вы начнете чаще мыть голову, сальные железы не будут работать интенсивнее. Надо помнить, что главная функция шампуня — грамотное очищение, если только это не специализированные шампуни с противогрибковым эффектом, как, например, «Низорал». Только шампунем нельзя вылечить перхоть и тем более остановить выпадение или простимулировать рост волос. Да, при перхоти Head and Shoulders даст эффект — у них есть запатентованные скрытые компоненты в составе, которые они не указывают на этикетке, — это их формула. Но если шампунь не справляется, надо идти к специалисту.

Изучая состав шампуней и средств для волос, нужно обратить внимание на то, что указано в начале, — этого в составе больше всего. А чем дальше — тем меньше задействовано вещества. Хорошо, если в составе есть кератин и коллаген — они улучшают структуру волос. В любом шампуне есть содиум лаурил или лаурэт сульфаты — при этом первый более щадящий. Но не покупайте шампунь, в составе которого и первый, и второй — это слишком. Парабены — это отдушки. Их можно не бояться, если только у вас не сухая, склонная к аллергии кожа.

Читать еще:  Яичный желток для волос отзывы

Волосы начинают выпадать не сразу после перенесенной болезни или стрессовой ситуации, а спустя два месяца.

В составе я больше доверяю не органическим веществам, а химическим, эффективность которых доказана. В их числе капиксил, кофеин, капсаицин. Хотя, например, экстракт карликовой пальмы поможет бороться с андрогенетической алопецией. Полезны и фруктовые кислоты, экстракты зверобоя, коры дуба, витамины B, C, A, E.

Чем грозит гель-лак

Современный маникюр делают с использованием шеллака, он же гель-лак. Настоящий шеллак отменного качества, но и к нему можно прибегать нечасто. Наиболее безопасным считается использование его один раз в три месяца, не чаще. Но, например, для меня и раз в три месяца было бы слишком часто — тонкая ногтевая пластина. Если делать это чаще, например раз в месяц, это может привести к дистрофии ногтевой пластины — таких пациенток много. Обычные косметические лаки наносят меньший вред. Но если сравнивать гель-лак с наращиванием ногтей, то он куда безобиднее.

Жертвы косметологов и интернета

Ко мне нередко обращаются пациентки, которые получили аллергию или проблемы с волосами из‑за неграмотных косметологов. При этом сами процедуры, которые предлагают в центрах красоты, эффективные — например кератиновое восстановление волос. Кератин, как и коллаген, — строительный материал волос. И такая процедура улучшает их структуру. Но в препаратах для нее содержатся термозащитные вещества, так как кератин «вбивают» в волосы утюжком. Так вот, если производитель сэкономил, то во время процедуры можно сжечь волосы. Даже кератин бывает более качественный или более дешевый.

Наращивание волос, дреды, косички — если делать слишком часто, это приводит к артифициальной алопеции. На фолликул идет постоянная атака, он в напряжении — происходит истончение и выпадают волосы. Это лечится нелегко и длительно.

Приходят девушки с иссушенными волосами после многочисленных окрашиваний. Любое окрашивание — это нарушение структуры волос — безвредного окрашивания не бывает. Но существуют более щадящие органические краски, которые из‑за их дороговизны в Приамурье не применяют. У меня есть пациентки, которые делают окрашивание в центральных городах и именно такими красками — они могут себе позволить. Что касается использования плойки и утюжка — это тоже вредно, но вред минимизируют спреи с термозащитой.

Сейчас ко мне часто приходят пациенты, которые спорят, ссылаясь на статьи в интернете. Таким я говорю: «Закачивайте национальное руководство по дерматовенерологии, учебники Гаджигороевой, разбирайтесь, что такое онихомикоз и анизотрихоз — тогда будете грамотными». Пришла как‑то пациентка, начитавшаяся советов в интернете и сделавшая пилинг лица с помощью смеси уксуса и лимонной кислоты. Эту смесь нанесла на кожу и ходила 12 часов, после чего со страшнейшим дерматитом оказалась у меня на приеме.

Возрастная категория материалов: 18+

Перхоть: причины развития заболевания и его лечение

Появление перхоти — частая причина нездорового и неопрятного внешнего вида волос, неприятные ощущения и зуд добавляют дискомфорт. Только комплексная терапия и правильный подбор средств для ухода за волосами и кожей головы может помочь полностью избавиться от недомогания, а для подбора наиболее эффективной схемы лечения следует посетить врача трихолога или дерматолога.

Причины появления перхоти

Полноценный анализ состояния собственного здоровья – первое, что необходимо предпринять, если появилась перхоть. Как у женщин, так и у мужчин факторы, приводящие к развитию и усугублению проблемы ускоренного отслоения частиц кожи головы, нередко дополняют друг друга, действуя совместно:

  • нарушения процессов обмена веществ;
  • гормональный дисбаланс, нарушения в работе эндокринной системы;
  • неврологические заболевания, стресс, перенапряжение;
  • дисфункция желудочно-кишечного тракта;
  • нарушение работы сальных желез;
  • нездоровый рацион, дефицит витаминов и минералов, особенно цинка;
  • недостаточно частое мытье головы;
  • микоз, вызванный дрожжеподобными грибками P. Ovale;
  • активизация грибка MalasseziaFurfur, переход его в патогенную форму;
  • перегрев или переохлаждение кожи головы, действие агрессивных процедур (сушка с помощью фена, горячая укладка, окрашивание волос);
  • наследственная предрасположенность.

Важно: в подростковом возрасте перхоть часто появляется как следствие более интенсивной работы сальных желез под влиянием меняющегося гормонального фона – это физиологическая норма.

Симптомы заболевания

Понять, что возникла проблема со здоровьем кожи головы, помогут следующие признаки:

  1. Кожа становится излишне жирной, или, наоборот, чрезмерно сухой.
  2. Волосы тускнеют, теряют здоровый вид, повышается ломкость, нарушается структура.
  3. Появляется неприятный зуд, белые чешуйки на расческе, одежде, волосах.
  4. На коже головы могут образоваться желтые корочки, появиться пятна.

Если вы замечаете появление перхоти, следует срочно отказаться от средств по уходу за волосами, содержащих спирт, не расчесывать кожу: даже незначительные повреждения могут стать причиной попадания инфекции. Во время лечения запрещено проводить окрашивание, применять жесткие расчески, производить процедуры, связанные с термическим воздействием (использовать фен, плойку, утюжок).

Важно отличать перхоть от других кожных заболеваний (себорейная экзема, дерматит, микроспорея, псориаз). Также стоит понимать, что мужские волосы и кожа головы более склонны к жирности и образованию перхоти, кожа у мужчин более плотная, а pH мужской кожи отличается от pH женской, мужчины больше подвержены проблеме выпадения волос.

Средства для борьбы с перхотью

Одним из самых эффективных способов победить перхоть служит использование шампуней со специальным составом и оптимизация образа жизни. Существует широкий ряд активных ингредиентов, для решения подобных задач.

  1. Пиритион цинка — обладает противогрибковым и антибактериальным эффектом, способствует снятию воспаления, устранению симптомов перхоти;
  2. Пироктоноламин – эффективный активный ингредиент, оказывающий мощное противогрибковое и антибактериальное действие, препятствует образованию частиц перхоти и очищает кожу головы, помогает восстановлению естественного кожного баланса;
  3. Сера – компонент, активно очищающий кожу от чешуек перхоти;
  4. Салициловая кислота — компонент с отшелушивающими свойствами;
  5. Масло чайного дерева — имеет противогрибковые и антисептические свойства;
  6. Мелиса — устраняет шелушение и раздражение, заживляет мелкие ранки;
  7. Экстракт зеленого чая — снимает раздражение кожи головы, помогает в борьбе с жирностью кожи головы, обладет антибактериальным эффектом.
Читать еще:  Как уложить волосы после мытья головы

Лучше всего выбирать шампунь, имеющий в составе 2-3 активных лечащих компонента.

Средства марки CONCEPT для решения проблемы перхоти

Специалисты лаборатории CONCEPT разработали формулы средств, которые легко и быстро борются с любыми видами перхоти как на женских, так и на мужских волосах.

Для борьбы с проблемой перхоти мы рекомендуем продукты серии Green Line, устраняющие причины образования перхоти вместе с внешними ее проявлениями. Активные компоненты программы способны уменьшить излишнее выделениекожного жира и образование ороговевших чешуек на поверхности кожи, нормализовать функцию сальных желез и снять неприятные симптомы в виде зуда и раздражения. В состав комплекса входят:

  1. Пироктоноламин – подавляет рост грибка и бактерий на коже головы, способствует снятию неприятных симптомов в виде зуда, шелушения и раздражения, предупреждает новое образование перхоти;
  2. Салициловая кислота — воздействует на секрецию сальных желез, дезинфицирует кожу головы, удаляет грибок и наслоения отмирающих клеток;
  3. Экстракты малины, зеленого чая, масло чайного дерева и витамин РР оказывающие ухаживающее действие, придают волосам шелковистость, блеск и здоровый вид;
  4. D-пантенол защищающий волосы от вредных влияний окружающей среды, увлажняющий иразглаживающийволосы по длине.

Специально для мужских волос специалистами CONCEPT был разработан Шампунь против перхоти серии MEN. В состав шампуня входят:

  1. Пиритион цинка – уникальный компонент, который остается активным на коже головы после смывания, оказывает противогрибковое и антибактериальное действие, помогает в борьбе с неприятными симптомами сопровождающие проблему перхоти;
  2. Мелисса – создает ощущение легкой прохлады и свежести на коже головы, обладает антивоспалительными свойствами;
  3. Розмарин – улучающий циркуляцию крови, тем самым предотвращающий потерю волос;
  4. Прополис — обладает противозудным, антитоксическим и антиоксидантным свойствами.

Шампунь тщательно очищает кожу головы, подавляет усиленное выделение кожного жира, повышает бактериостатические свойства кожи.

Рекомендуется использовать 2 раза в неделю до полного исчезновения перхоти, а затем перейти на Шампунь для волос «Жизненная сила» серии MEN для повседневного применения.

Общие правила использования лечебных средств для избавления от перхоти

Лечебные шампуни, бальзамы и лосьоны необходимо использовать во время активной стадии протекания заболевания. Постепенное выздоровление должно сопровождаться снижением частоты применения специальных веществ с плавным переходом к обычным средствам гигиены. Если перхоть появляется снова – лечение нужно повторить, возможно, с использованием других рецептов аналогичного действия.

Шампунь следует наносить на смоченные волосы. Бальзамы и лосьоны применяются в комплексе с шампунем. Для более активного воздействия и их нужно держать на коже головы и волосах в соответствии со временем выдержки прописанном в способе применения средства.

Во время лечения полезно придерживаться диеты, богатой витаминами, микроэлементами и клетчаткой. Благотворно скажутся включение в рацион кисломолочных продуктов, ограничение количества сладкой и жирной пищи, прием чистой воды в достаточном объеме.

Перхоть, зуд, сухость: какие проблемы могут решить маски для кожи головы?

Увлажняющая маска

Смешайте по чайной ложке мёда, коньяка и бесцветной хны. Добавьте столовую ложку растительного масла и желток одного яйца. Нанесите состав на волосы и выдержите 40 минут.

Из-за того что обезжиренная кожа не удерживает влагу, волосы становятся ломкими и тусклыми, начинают выпадать. Поэтому маску нужно использовать почти так же часто, как увлажняющий крем для лица или для рук.

Против перхоти

Соедините желток одного яйца, чайную ложку настойки календулы и столовую ложку касторового масла. Вотрите состав в кожу головы и накройте плёнкой и полотенцем на 2 часа, а потом смойте с шампунем. Процедуру следует повторять дважды в неделю на протяжении минимум одного месяца.

Маска поможет избавиться как от жирной перхоти, которая висит на волосах хлопьями и придаёт им сальный вид, так и от сухой, при которой кожа шелушится, а волосы становятся тусклыми и ломкими.

Питательная маска

Для жирных волос — соедините мякиш ржаного хлеба с крапивой, подорожником и ромашкой в равных частях. Залейте 1 столовую ложку смеси 1,5 стаканами кипятка, дайте настояться 2 часа. Процедите, полученную кашицу нанесите на волосы. Накройте голову полиэтиленом и полотенцем, оставьте на 1 час.

Если у вас нормальные или склонные к сухости волосы, смешайте чайную ложку шампуня для сухих волос с таким же количеством оливкового и касторового масла. Вотрите в кожу, накройте голову тёплым полотенцем и оставьте на 2 часа.

Против сухости кожи

Столовую ложку жирной домашней сметаны смешайте с одним яйцом и столовой ложкой сока лимона. Взбейте, подогрейте на водяной бане и нанесите на кожу головы на полчаса. Затем вымойте голову шампунем и ополосните отваром дубовой коры.

Маска подойдет тем, кто пользуется феном, ходит зимой с непокрытой головой, ест фастфуд, страдает от гормональных нарушений и часто красит волосы.

Маска от зуда

Натрите на тёрке яблоко, нанесите пюре на кожу и распределите по волосам. Накройте голову хлопчатобумажной косынкой и через полчаса вымойте. Процедуру рекомендуется повторять дважды в неделю.

Отшелушивающая маска

Треть стакана куркумы разбавьте ложкой оливкового масла и тщательно перемешайте. Если кожа во время процедуры станет желтоватой — не беспокойтесь, это нормально, всё смоется водой. Вместо куркумы можно использовать корицу, молотый кофе или измельчённые грецкие или миндальные орехи.

Маска-пилинг

Смешайте чайную ложку тростникового сахара с 2 столовыми ложками кондиционера для волос. Вместо сахара можно использовать морскую соль.

Основательно прочешите волосы и слегка смочите их водой. Разделите на пряди и наносите средство по проборам, массируя круговыми движениями. Не надавливайте слишком сильно. Выдержав 3 минуты, вымойте голову обычным шампунем.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector