Salonendi.ru

Женский журнал "Леди"
1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Ломкие волосы — лечение: 5 причин и лучшие средства от ломкости

Ломкие волосы: лечение в домашних условиях, причины и не только

Нередко мы сталкиваемся с тем, что здоровые волосы в один момент становятся ломкими и сухими. Естественно, это не может не огорчать. Но если у вас ломкие волосы, подобрать эффективный уход реально. Причем не обязательно использовать профессиональные средства. Существует множество отличных средств в доступном сегменте(и мы расскажем о лучших из них). Кроме того, можно попробовать лечение народными средствами в домашних условиях.

Ломкие волосы — лечение: сначала ищем причины

В первую очередь, нужно понять, почему волосы стали сухими и ломкими. Задумайтесь, что изменилось в вашей жизни в последнее время? Вот лишь небольшая часть факторов, которые могут влиять на состояние ваших волос:

1. Смена ухода

  • Долго пользовались одними средствами, а недавно заменили их на новые? Возможно, вашим волосам это не понравилось.

Совет редактора: раз теперь у вас ломкие волосы, то для начала стоит поменять базовой уход. Удостоверьтесь, что в основе вашей бьюти-рутины появились средства, созданные специально для устранения ломкости и сухости. Например, попробуйте легкий питательный шампунь TRESemmé Luminous Nutrition. Его формула с драгоценными маслами арганы и миндаля глубоко питает и увлажняет волосы до самых кончиков, придавая им зеркальный блеск. Чтобы усилить эффект, дополните уход восстанавливающим кондиционером для волос TRESemmé Repair and Protect. Его формула с биотином работает с каждым волосом, восстанавливая его изнутри.

Легкий питательный шампунь TRESemmé Luminous Nutrition

2. Чрезмерный стайлинг

  • Часто используете фен и утюжки? А средства для укладки выбираете мощные и эффективные? Скорее всего, ваши волосы перегружены, и им нужен отдых. А также, конечно, термозащита.

Совет редактора: нам нравится лак для укладки волос «Термозащита» марки «Чистая Линия». Он обеспечивает эффективную защиту волос при нагревании до 200°С и отличную фиксацию прически без склеивания, липкости и утяжеления. А активные натуральные компоненты средства увлажняют, укрепляют волосы и, благодаря природным УФ-фильтрам, защищают пряди от вредного воздействия солнечных лучей.

Лак для укладки волос «Термозащита» марки «Чистая Линия»

3. Химическое воздействие

Частое окрашивание и обесцвечивание, а также химическая завивка и выпрямление волос – наиболее частые причины ломкости. Хотите нивелировать этот фактор? Возвращайтесь к натуральному цвету волос и полюбите их природную структуру. Да-да, мы знаем: легко сказать, трудно сделать! Но это возможно.

4. Негативное влияние окружающей среды

  • Возможно, вы провели отпуск под жарким солнцем или, наоборот, обветрили волосы под первыми холодными ветрами. Чтобы не допускать такого в дальнейшем, пользуйтесь головными уборами и не забывайте наносить на волосы защитные спреи.

4. Общий стресс

  • Все в нашем организме очень связано, поэтому на состоянии ваших волос может сказаться даже сильный недосып. Помимо нарушений сна, на наш внешний вид чаще всего влияют гормональные изменения и неправильное питание.

Ломкость и сухость волос: что делать?

Итак, с причинами разобрались. Что делать теперь? Во-первых, постарайтесь нормализовать свой график дня и высыпаться. Не зря ведь сон называют витамином красоты! Во-вторых, нормализуйте свой рацион. Ешьте больше овощей, фруктов, круп, бобовых, растительных масел и рыбы (в ней содержатся насыщенные жиры). В третьих, в дополнение к базовому, подберите уход, который будет помогать в восстановлении ваших сухие и ломких волос два-три раза в неделю.

Совет редактора: в олосы встанут на путь выздоровления с маской против ломкости Bed Head Urban Antidotes Recovery Treatment. Благодаря активным компонентам она эффективно справляется с основной причиной ломкости волос — их сухостью. Интенсивная формула средства с глицерином и молочной кислотой поможет оставить недовольство состоянием волос в прошлом.

Маска Для Поврежденных Волос Уровень 2 TIGI Bed Head Urban Anti+Dotes Recovery

Ломкие волосы – лечение не помогает?

Если вы перепробовали все вышеперечисленные методы, а эффект малозаметен, пора обратится к специалисту. Запишитесь на прием к врачу-трихологу. Предварительно вы можете изучить отзывы о работе этого врача в Сети. Вообще, если у вас ломкие волосы, и вы подбираете лечение, полезно заранее почитать отзывы как на средства, так и на впечатления от работы трихологов, дерматологов и косметологов, специализирующихся на волосах. Это важно сделать хотя бы для того, чтобы не потратить время и средства на неопытного специалиста.

Хороший врач не только выявит причину проблемы, проведя необходимые исследования и анализы, но и назначит комплексное лечение. Обычно в него входят правильно подобранный уход, диета и комплекс витаминов и микроминералов.

Ломкие волосы – лечение в домашних условиях народными средствами

Также вы можете попробовать прибегнуть к народным методам. Маски сделанные в домашних условиях считаются достаточно эффективными и даже в наше время пользуются большой популярностью. Если у вас ломкие волосы – лечение домашними масками может стать хорошим дополнением к основному курсу.

Маска для ломких волос из авокадо и меда

Эта маска считается очень эффективной. А также вкусной. Поэтому самое главное – не съесть ингредиенты в процессе приготовления. Для маски вам потребуется один спелый авокадо, столовая ложка меда и две столовые ложки оливкового масла. Сначала мякоть авокадо нужно размять до кашеобразного состояния. Затем добавить мед и масло и тщательно перемешать. Полученную смесь нужно нанести на волосы и оставить, в зависимости от состояния волос, на полчаса или даже на час. Когда время пройдет, маску нужно смыть теплой водой и промыть волосы с шампунем.

Читать еще:  Сильно выпадают волосы при мытье головы

Если у вас есть аллергия на мед, можно приготовить маску и без этого ингредиента. Кроме того, если вы не уверены, что мед не вызовет реакцию, заранее нанесите немного меда на кожу для теста. Если появится краснота или любое другое раздражение, лучше делать маски без него.

Маска с бананом против ломкости волос

Если у вас нет желания специально подбирать ингредиенты для масок, вы точно оцените этот вариант. Наверняка у вас дома есть бананы. Эти фрукты богаты полезными элементами и отлично подойдут для борьбы с сухостью волос. Чтобы сделать маску из банана, разомните банан вилкой или погружным блендером до кашеобразного состояния. Затем смешайте его с двумя столовыми ложками сметаны или кефира. Полученную смесь нанесите на пряди и оставьте на полчаса под шапочкой и полотенцем. После чего смойте маску водой. А также промойте волосы с шампунем или очищающим кондиционером.

Еще больше советов по восстановлению волос вы найдете на нашем YouTube-канале All Things Hair Russia.

Словно солома: как восстановить очень сухие волосы?

Мария Пименова

Сухие и безжизненные, напоминающие солому волосы с ломкими кончиками кажутся непреодолимой преградой на пути к роскошной шевелюре. И, устав бороться, многие девушки решаются на отчаянный шаг и делают короткую стрижку. А зря!

В нашем материале мы расскажем, как можно справиться с сухими волосами в домашних условиях, не обрезая волосы.

Причины сухости волос

Волосы становятся сухими из-за недостаточной выработки кожного сала, когда кожа головы стремительно теряет влагу. Поэтому шевелюра выглядит такой безжизненной и становится очень ломкой.

Безусловно, сухие волосы могут быть генетической особенностью, но чаще всего эта неприятная особенность обусловлена обстоятельствами нашей жизни. Так какие же причины лежат в основе этой проблемы?

  • Авитаминоз или снижение иммунитета
    В этом случае начать лечение волос следует с обследования у врачей и общего укрепления тонуса организма.
  • Стресс
    Если вы часто переживаете, страдаете от расстройства сна или депрессии, проблемы сухости волос вам не избежать! Предотвратить эту проблему поможет поход к специалисту и правильно подобранное лечение.
  • Несбалансированный рацион
    Сухие волосы нередко сигнализируют о том, что вам следует изменить систему питания и употреблять больше богатой витаминами пищи.
  • Вредные привычки
    Курение, алкоголь и даже кофе неблагоприятным образом отражаются на здоровье волос. Не увлекайтесь этими привычками, если хотите, чтобы ваши волосы выглядели роскошно.
  • Неправильно подобранный уход за волосами
    Самая распространенная причина ухудшения состояния волос и сухости кожи головы — отсутствие ухода или, наоборот, чрезмерное злоупотребление химическими воздействиями: частое окрашивание, химическая завивка, термические воздействия (фен, плойка, утюжок).
  • Окружающая среда
    Прямые солнечные лучи, морская соль, ветер, мороз, городской смог и другие внешние факторы не зря называют агрессивными. Одними из первых от них страдают волосы.

Светлана Степина Стилист L’Oréal Professionnel

Следует запомнить основы ухода за очень сухими волосами

Светлана Степина Стилист L’Oréal Professionnel

О чем еще следует помнить, если вы хотите восстановить поврежденные и очень сухие волосы:

Моем волосы правильно

Как это ни банально звучит, но если у вас сухие или склонные к сухости волосы, вам нужно пересмотреть ритуал мытья волос.

Рассказываем, как сделать это правильно:

  • Мыть голову рекомендуется один раз в неделю, чтобы не смывать подкожный жир.
  • Мойте голову теплой водой, так как горячая вода пересушивает волосы.
  • По возможности старайтесь не мыть голову водопроводной водой, так как она содержит большое количество вредных примесей. Отдайте предпочтение фильтрованной воде или воде, отстоявшейся не менее суток.
  • На время лечения откажитесь от фена и не расчесывайте волосы, пока они полностью не высохнут.

Не навреди: сушим волосы по всем канонам

Следующим пунктом при лечении сухих волос станет сушка после водных процедур.

Здесь тоже есть свои хитрости. Рассказываем, какие:

  • Чем короче контакт волос с водой, тем лучше. Из-за лишней влаги кутикула волос разбухает, и они становятся ломкими и посеченными. Поэтому сразу после мытья головы промокните волосы полотенцем.
  • Старайтесь не тереть волосы, так как это может повредить чешуйки кутикулы. Вместо этого оберните волосы полотенцем и аккуратными движениями выжмите их.
  • Наносите на волосы термозащитное средство даже в том случае, если не сушите их феном: оно «запечатывает» нужное количество влаги внутри волоса и не дает ему испаряться, а также предохраняет волос от внешнего воздействия, сохраняя его увлажненным.

Делаем правильный выбор средств для сухих волос

Одним из ключевых моментов в уходе за сухими волосами является правильный выбор косметических средств.

Читать еще:  Как перестать красить волосы

Шампуни для сухих волос

При выборе шампуня для сухих волос первое, на что стоит обратить внимание, — ухаживающие компоненты в составе средства. Лучше всего зарекомендовали себя масло ши, авокадо и миндаль. Также в составе должны содержаться ланолин, глицерин и пантенол.

beauty.ua

Летом наши волосы переживают не лучшие времена: палящее солнце, сухой ветер, морская вода и высокая температура влияют на них не лучшим образом. Что делать, если твои локоны стали похожими на солому, читай в материале.

Не знаешь, как восстановить сухие волосы? Для начала обрати внимание на шампунь, которым ты пользуешься. Он должен идеально подходить под тип твоей кожи на голове и содержать такие полезные компоненты как масла, протеины и экстракты трав. Мой голову по мере загрязнения, чтобы очистить поры от себума, стайлинговых средств и пыли и пустить кислород к луковицам.

Для восстановления волос после каждого мытья используй кондиционер для ослабленных и поврежденных локонов. Он поможет закрыть чешуйки после ПАВов, которые содержатся в шампуне, сохранить влагу и придать волосам блеск и гладкость. Наноси средство по длине прядей, не затрагивая корни.

Чтобы вернуть к жизни сухие волосы, обязательно приобрети восстанавливающую маску. Она способна проникать гораздо глубже, чем кондиционер, что способствует укреплению, восстановлению и питанию прядей. Маску для сухих волос достаточно использовать два раза в неделю.

Читайте также

Золотые правила: как ухаживать за волосами на пляже?

Также твой уход за сухими волосами должен включать в себя защиту от ультрафиолетовых лучей. В этом тебе помогут различные спреи и флюиды с SPF, которые создают на локонах незаметную пленку, защищающую пряди от вредного воздействия солнца. Наноси такое средство каждый раз, когда ты выходишь из дома летом. Ты же не хочешь, чтобы твои волосы стали выглядеть еще хуже?

Различные масла, сыворотки и флюиды с эффектом увлажнения, питания и восстановления только приветствуются. Как правило, они наносятся на сухие или слегка влажные волосы и не требуют смывания. Такие beauty-продукты способствуют легкому расчесыванию без утяжеления, защищают волосы от внешних факторов, придают им блеск и сияние, бережно ухаживая изнутри.

Если ты отдаешь предпочтение натуральным маслам, наноси их за 20-30 минут до мытья головы. Масло успеет напитать волосы и создаст на их поверхности защитную пленку, чтобы локоны не стали еще более сухими после мытья. Если у тебя секутся кончики, наноси на них масло после принятия ванны, но осторожно, чтобы они не стали похожими на жирные пакли.

Читайте также

Выбор редакции Beauty.ua: 7 идеальных масел для роскошных волос

Когда волосы сухие и ломкие, забудь о фене, плойке, утюжке и прочих гаджетах для укладки. Дай волосам высохнуть естественным образом, а в крайних случаях используй термозащиту.

Что делать с сухими волосами в домашних условиях: 6 эффективных масок

Увы, но не каждая женщина может похвастаться прекрасной шевелюрой. Кому-то от природы достались густые, сильные и красивые волосы. А кому-то по наследству передались редкие, тонкие и тусклые.

Но если вам повезло получить отличные волосы, это еще не значит, что они навсегда останутся такими и за ними не нужен тщательный уход. Разные негативные влияния могут навредить и испортить волосы. Одна из неприятностей, что может приключиться с волосами, — это ломкость и сухость.

Ниже я рассмотрю причины возникновения ломкости волос и способы их восстановления. А так же приведу несколько рецептов масок, которые помогут вернуть волосам жизненную силу и красоту.

Ломкость волос (трихоклазия) — состояние, когда нарушается целостность структуры волос и они истончаются. Волосы теряют блеск и эластичность, становятся тусклыми, начинают сечься кончики, а кожа головы становится сухой и появляется ощущение стянутости.

Причины возникновения сухости и ломкости волос

Генетическая предрасположенность очень редко бывает причиной ломкости волос. Чаще всего она становится результатом влияния внешних и внутренних неблагоприятных факторов.

Внешние факторы:
1. Когда постоянно сушишь волосы феном, укладываешь их утюжком или плойкой, пользуешься неподходящей или просто некачественной уходовой косметикой, как результат получаешь сухие и ломкие волосы.
2. Грязный и сухой воздух, плохая экология, жесткая вода, которой мы моем волосы.
3. Несбалансированное однообразное питание, недостаточное потребление чистой воды, употребление алкоголя, курение.
4. Бесконечный стресс, вечная усталость, плохой сон, частые физические и эмоциональные напряжения.
5. Красивый цвет волос и прическа — это прекрасно. Но частое окрашивание, осветление или мелирование волос, химические завивки, перманентные укладки не добавят здоровья волосам.
6. Недостаточная защита волос от мороза и солнца. Шапка зимой и солнцезащитные средства вместе с панамой летом — то, что нужно.

Внутренние факторы:
1. Заболевания желудочно-кишечного тракта.
2. Анемия.
3. Болезни печени, почек и желчного пузыря.
4. Различного рода инфекции.
5. Гормональный сбой.

Если не выяснить первопричину появления сухости волос, то избавится он нее практически невозможно. Поэтому для начала надо попасть на прием к врачу трихологу. Он назначит анализы, которые помогут выявить (или исключить) наличие заболеваний, влияющих на состояние волос.

Читать еще:  Средства для прикорневого объема волос отзывы

Если будут найдены внутренние факторы, следствием которых стала ломкость волос, то врач направит вас к нужному специалисту для дальнейшего лечения. Ну а если заболеваний нет, то может потребоваться комплексная терапия (прием витаминов, оздоровительные процедуры, лечебная косметика).

Восстановление волос в домашних условиях

При отсутствии серьезных заболеваний с ломкостью волос вполне можно справиться самостоятельно. Для этого всего лишь надо:

  1. Скорректировать свое питание. Включить в рацион питания продукты, в которых содержится достаточное количество витаминов А, С, Е и группы В, а также минералов и микроэлементов. Витаминные комплексы однозначно не повредят.
  2. Для исключения обезвоживания организма откорректировать питьевой режим (суточная норма — 1,5-2 литра).
  3. Позаботиться об увлажнении воздуха в помещении, где вы больше всего находитесь в течение дня.
  4. Плойки и утюжки пересушивают волосы, поэтому их использование лучше свести к минимуму.
  5. Предпочтительнее давать волосам высыхать естественным путем после мытья, а если это невозможно (спешите куда-то), то используйте фен в режиме “холодный воздух”.
  6. Очень горячей водой волосы желательно не мыть, а когда они еще мокрые, то не расчесывать. Использовать расчески из натуральных материалов.
  7. Было бы неплохо поменять моющие и ухаживающие средства для волос на лечебную косметику (по возможности из одной серии). Кроме шампуня и бальзама желательно постоянно использовать несмываемые сыворотки и флюиды, которые обволакивают волос защитной пленкой и не дают вымываться кератину.
  8. Защищать волосы от солнца и холода.
  9. Пересмотреть свои привычки и отказаться от никотина и употребления алкоголя.
  10. Посеченные кончики обязательно постоянно состригать, чтобы предотвратить дальнейшее расслаивание волоса. Желательно использовать горячие ножницы, “запаивающие” места среза.
  11. Если есть возможность, то проводить физиотерапевтические мероприятия (микротоковую терапию, мезотерапию, криотерапию). Аппаратные методы лечения могут существенно улучшить состояние кожи головы и волос.

Рецепты масок для лечения волос

Ниже я приведу рецепты некоторых масок для восстановления ломких и сухих волос, которые можно спокойно делать дома самостоятельно. Можно по очереди попробовать каждую маску на себе, выбрать ту, которая приносит больший результат и уже пользоваться ей, питая, увлажняя и восстанавливая свои локоны.

Итак, рецепты:

  1. Взбить 1 яичный желток с 30 мл миндального масла и 20 г меда, добавить 10 мл коньяка и 3 капли эфирного масла лаванды. Хорошенько все перемешать и нанести на волосы на 40 минут. После этого промываем волосы шампунем. Результат — волосы становятся более прочными и эластичными, пропадает тусклость и ломкость.
  2. Прогреть на водяной бане 50 мл оливкового масла, влить в него по 1 мл витаминов А и Е. Нанести маску на влажные волосы не менее чем на 1 час. Промыть волосы шампунем. Эта маска придает блеск и силу, восстанавливает структуру волос, предотвращает сечение кончиков.
  3. Поломать на кусочки 200 г ржаного хлеба и залить 500 мл горячей воды или травяного отвара, оставить набухать на 1 час. Вбить в распаренный хлеб 2 желтка, хорошенько перемешать, нанести на волосы на 40 минут. Тщательно промыть голову шампунем. Эта маска делает волосы мягче, прочнее, убирает ломкость и борется с выпадением волос.
  4. Соединить 1 яйцо, по 30 мл касторового и репейного масла, 20 мл сока алоэ. Добавить 50 мл коньяка и 20 мл лимонного сока. Нанести на всю длину волос на 40 минут. Вымыть волосы шампунем. Эта маска восстанавливает, питает и увлажняет. Результатом станут блестящие, сильные волосы.
  5. Смешать 30 г дрожжей с 250 мл кефира и поставить на 1-1,5 часа в теплое место. Затем добавить 30 г меда, взбить и нанести на волосы на 30 минут. Промыть шампунем. При помощи такой маски можно укрепить корни, ускорить рост, она поможет избежать ломкости и сечения волос.
  6. 1 чайную ложку желатина растворить в 100 мл воды, затем прогреть на водяной бане. 1 яйцо взбить с 1 чайной ложкой оливкового масла. Постепенно добавить раствор желатина. Хорошенько все перемешать до однородности. Затем распределить по всей длине, не забыв и о корнях, оставить на 30 минут. Промыть волосы шампунем.

Общая рекомендация для использования каждой маски: после нанесения на волосы, надеть на голову шапочку для душа или целлофановый пакет и укутать махровым полотенцем. Это позволит всем компонентам сработать наилучшим образом.

Для того, чтобы получить отличный результат от использования таких масок, их необходимо делать регулярно, не реже 1 раза в неделю. Тогда ваши волосы вас отблагодарят здоровым роскошным видом.

Вывод

Для того, чтобы справиться с такой проблемой, как ломкость волос, недостаточно просто время от времени делать восстанавливающие маски. Очень важен комплексный подход к решению проблемы. Здоровый образ жизни, правильное питание, бережное отношение к своему организму — все это поможет выглядеть вам на все сто процентов. Потому что внутреннее состояние отражает то, как мы выглядим снаружи.

Если эта заметка оказалась вам полезна, то поделитесь ей со своими друзьями. Оставляйте в комментариях свои рецепты масок для восстановления ломких и поврежденных волос.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector