Salonendi.ru

Женский журнал "Леди"
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Процедуры для похудения в салонах

Процедуры для похудения в салонах

Процедуры для похудения в салонах

Если вы загляните в “меню” салона, то обнаружите не менее десятка мероприятий, направленных на улучшение фигуры. Некоторые затрагивают только внешнюю составляющую: улучшается состояние кожных покровов, становится упругим мышечный рельеф. Другие действительно направлены на сжигание жира или воды, тем самым уменьшая вес клиента.

Салонное обертывание

Перед процедурой тело скрабируют. Есть 2 вида обертывания: холодное и горячее. Во втором случае используют термоодеяло. На тело наносят профессиональные средства, в том числе талассоактиватор. Обертывание в большей степени направлено на устранение целлюлита, вывод токсинов и питание кожи. Данный вид услуги популярен благодаря тому, что человек расслабляется в атмосфере приятных ароматов.

Массаж как способ похудения

Техник массажа множество. Акупунктурный направлен на воздействие активных точек организма. Так, при определенном нажатии блокируются “центры питания”, т.е. снижается аппетит. Липидная прослойка устраняется при антицеллюлитном массаже.

Массажный эффект несет процедура лимфодренажа. На кожу подцепляют специальные насадки, которые ритмично сжимают и разжимают ткань. Так происходит улучшение кровотока. За счет равномерного распределения жидкости происходит улучшение контуров тела. Эффект от процедур носит лишь косметический характер.

Эффективные процедуры для похудения: мезотерапия, криотерапия и миостимуляция

Мезотерапию выбирают для борьбы с определенными проблемными участками. Суть метода заключается во введении в поверхностные слои кожи инъекций. Действие лекарства носит точечное воздействие. Через месяц процедур наблюдается красивый рельеф тела. Но есть побочные реакции: существует риск развития аллергии и повреждение липидного слоя. В таком случае его становится катастрофически мало, что ведет к диспропорции тела.

Известно, что холод является мощным стимулятором для задействования всех сил организма. Так, испытывая стресс, происходит активное циркулирование крови и увеличение обмена веществ. В том числе усиливается распад жиров. Салоны предоставляют на выбор 2 вида воздействия низких температур. Внешнее влияние с помощью криосауны. Или внутренее – криоэлектрофореза.

Достаточно эффективная, но дорогостоящая процедура – миостимуляция. На человека крепят присоски, ведущие к миостимулятору. Это профессиональный прибор, подающий электрические импульсы на окончания нервных клеток. В результате возникшего синапса происходит сокращение мышц. Этот метод сравним с гимнастикой для ленивых. Лежишь и отдыхаешь, а тело “само” занимается. Один сеанс миостимуляции в несколько раз превышает результаты спортивного занятия.

Самая эффективная процедура для похудения – липосакция

Реально потерять килограммы с помощью липосакции. На данный момент в салоне вам предложат 2 вида: безоперационный и с проведением операции. В первом случае идет воздействие на жир ультразвуковыми волнами. Во втором случае в борьбу с жировыми отложениями вступает адреналин. Операция осуществляется под местным наркозом. Вводят трубки, по которым выходит рассосавшийся жир. С помощью операции худеют в среднем на 5 кг. При необходимости ее повторяют.

Процедуры для похудения – отзывы

Все салонные процедуры имеют кратковременный эффект в том случае, если образ жизни худеющего не изменился. Они направлены на активацию похудения. А дальше все зависит от самого человека.

Процедуры для похудения в домашних условиях

Комплекс воздействий на тело всегда эффективен. Часть процедур не сложно проделать дома. Например, обертывания или домашние ванны. Здесь придется постараться, чтобы обеспечить все условия.

Для обертывания тела определитесь с выбором ингредиентов: мед, водоросли или кофейный скраб. В любом случае в качестве пробы нанесите состав на пару минут на маленький участок тела. Если раздражения не появилось, смело продолжайте. Нанесите смесь на участки тела и оберните пищевой пленкой. Через 30 минут идите в душ. Отлично, если вы попробуете использовать контрастный душ.

Салонные услуги способны улучшить внешний вид, устранить лишние килограммы. Однако это только часть мер для обретения и поддержания желанных форм.

Минус 5 см в объеме за час: какие салонные процедуры эффективны для похудения

Часто слово «похудеть» мы используем в связке со словом «срочно». И если пару лет назад это звучало слегка абсурдно, то сегодня в клиниках красоты мы действительно можем осуществить это желание. Современные аппаратные технологии всего за одну процедуру избавляют от ненавистных сантиметров и прибавляют уверенности в себе.

Криолиполиз Zeltiq: холодное оружие

Zeltiq — процедура криолиполиза (безоперационная липосакция с помощью холода). Это одна из самых лучших процедур, которая позволяет удалить лишний жир без операции. Во время сеанса на жировые клетки прицельно воздействует холод, запускающий их разрушение. Низкая температура кристаллизует жир и выводит его из организма естественным путем, а дополнительной нагрузки на печень не возникает.

Процедура показывает отличные результаты на любом участке тела, где вакуумной насадкой Zeltiq можно захватить участок кожи, будь то подбородок или зона бедер. Всего за один сеанс мы теряем не менее трех сантиметров в объеме. Но самое приятное — жировые складки, устраненные таким путем, уже не восстанавливаются.

Эндосфера: комплексный удар по лишнему весу

Эндосфера — относительно новый, но уже невероятно популярный способ борьбы с лишними сантиметрами. Аппарат представляет собой специальную насадку, внутри которой размещены 50 вращающихся силиконовых роликов. Когда мастер водит манипулятором по проблемной зоне, шарики деликатно захватывают кожу, проводя интенсивный массаж и стимулируя циркуляцию крови. Кроме того, аппарат производит вибрацию, которая быстро и эффективно разрушает жировые отложения. Процедура абсолютно безболезненная, длится 95 минут. По ощущениям ее можно приравнять к интенсивному массажу.

Сеанс дает хороший лимфодренажный, антицеллюлитный и лифтинг-эффект. Уже после первой процедуры из организма выводится лишняя жидкость, а с ней уходят и объемы.

SuperSculpt: лепим идеальные формы

Что делать, если нужно похудеть только в зоне живота, а вот аппетитные ягодицы вас вполне устраивают? Записываться на процедуру SuperSculpt. Она стимулирует расщепление и извлечение жиров, ускоряет метаболизм. В итоге жировые клетки опустошаются, уменьшая объемы не по всему телу, как это бывает на фитнесе, а локально — лишь в местах аппаратного воздействия. Это и называется эффектом скульп­туры.

Чтобы вылепить фигуру мечты, придется облачиться в специальный скафандр, к которому прикрепляются провода, дающие биоимпульс. Они-то и воздействуют на проблемные зоны, мгновенно расщепляя жировые прослойки. Процедуру лучше проходить курсом, но как экспресс-вариант она тоже подходит. За сеанс кожа слегка подтянется, а объемы начнут таять.

Обертывание: проверенным путем

В неравной борьбе с объемами стоит вспомнить и про старое доброе обертывание. Нет, речь не о баночках, которые завалялись в ванной комнате. Для скорейшего результата потребуется профессиональный подход.

Читать еще:  Дыхательный тренажер для похудения отзывы

Чтобы убрать пару-тройку сантиметров, мастер предложит горячее обертывание. Такая методика позволяет за разовое посещение вывести токсины и лишнюю жидкость — первопричину неровностей и отечности. Плюс процедуры еще и в том, что синяков и гематом она не оставляет.

Vela Shape: теплый прием

Еще одна аппаратная методика, которая способна помочь тем, кто не успел похудеть к лету, свадьбе, свиданию (нужное подчеркнуть). Уникальная методика, разработанная американскими учеными, основана на трех составляющих: массаж, вакуум и инфракрасные лучи.

Тепловое воздействие RF-лучей, исходящее от насадки, активирует метаболизм, создавая ложный эффект голода для организма. Благодаря этому организм начинает расходовать накопленные запасы в ускоренном режиме. Результат — как минимум минус один размер и возможность надеть то самое платье.

Важно поддерживать результат от салонных процедур правильным, полезным питанием. В магазине «Родник здоровья» вы можете подобрать подходящее для себя питание и напитки. Вкусный белковый коктейль насытит ваш организм необходимыми витаминами и минералами, а концентрат напитка «Алоэ Вера Тонус» стимулирует обмен веществ, поддерживает работу пищеварительной системы, улучшает общее состояние организма.

Все эти методики действительно работают и помогают обрести стройную и красивую фигуру. Потом главное — не сорваться! А еще лучше — пройти одну из процедур полноценным курсом, чтобы закрепить результат.

8 бьюти-процедур, которые помогут похудеть к лету

Несмотря на непогоду за окном, дождь и сильные порывы ветра, лето все-таки должно наступить. По крайней мере, календарь обещает, что еще месяц – и на дворе будет июнь. И за это время всем, кто не мог держать себя в руках и набрал за зимне-весенний сезон несколько лишних килограммов, нужно будет хорошенько попотеть. В прямом смысле этого слова… Правильное питание, детокс-дни, тренажерный зал, йога, бассейн, утренние пробежки – это все просто замечательно! Но не забудьте и про эффективную подмогу в виде бьюти-процедур. Что, как и зачем – рассказываем.

Антицеллюлитный массаж

Король в борьбе с жировыми отложениями в трудно поддающихся худению местах, к которым относятся бедра, ягодицы и живот. Даже девушки, следящие за своим питанием и регулярно занимающиеся в тренажерном зале, знают, что диеты и фитнес не всегда помогают справиться с «апельсиновой коркой». Антицеллюлитный массаж в борьбе за идеальную фигуру и подтянутую кожу – лучшее, что когда-либо придумывало человечество! С его помощью разбивается даже стойкий целлюлит, а объемы уходят прямо на глазах. За курс из 10 сеансов можно с легкостью избавиться от 4–5 лишних сантиметров. Антицеллюлитный массаж может быть ручным, баночным и медовым. Самым эффективным считается первый, он же самый болезненный. Но, как говорится, красота требует… жертв, денег, потраченных нервов, силы воли и времени. Баночный можно делать дома – достаточно купить специальные банки, а медовый показан в случаях, когда выраженных проблем с лишними объемами нет, но очень хочется подтянуть кожу, сделав ее более гладкой и упругой. Также возможно совмещать все эти три вида манипуляций для более выраженного и стойкого эффекта. Стоит учесть, что после массажа остаются синяки, которые довольно быстро проходят. Но лучше не экспериментировать и начать курс как минимум за месяц до максимального оголения.

Обертывания

Их можно делать и дома, и в салоне. Последний вариант предпочтительнее тем, что нужных ингредиентов под рукой может не оказаться, а специальные кремы для домашнего применения пусть и приносят эффект, но не такой выраженный. Основная задача обертывания – вывести лишнюю воду и токсины из проблемных участков тела, «подсушить» их, сделав более гладкими и рельефными, а также избавиться от лишних объемов. Для этой процедуры могут использоваться шоколад, водоросли, грязь, эфирные масла, глина, мед, кофе, морская соль, экстракты растений и фруктов, специальные составы и многое другое. В салоне обертывания очень расслабляют, заряжают хорошим настроением и энергией на весь день. Дома же, чтобы усилить эффект, можно не просто лежать, а выполнять какие-нибудь несложные упражнения, даже делать уборку или готовить.

Гидромассаж

Приятная процедура, которая довольно быстро приводит в порядок проблемные участки за счет воздействия мощной струи воды. Первые сеансы проходят довольно болезненно и сравнимы по ощущениям с антицеллюлитным массажем, зато потом, когда войдете в ритм, будете получать только удовольствие и сможете даже расслабиться. Гидромассаж способствует восстановлению в тканях необходимого водного баланса, улучшает кровообращение, обогащает кровь кислородом, активизирует защитные свойства организма, за счет чего улучшается рельеф кожи и разбивается подкожный жир. Добавьте к сеансам умеренную физическую нагрузку и рациональное питание, и после курса можно сбросить до 8 килограммов! Таких впечатляющих результатов, при условии что ванны принимаются раз в 2 дня, можно добиться всего за месяц.

Мезотерапия

Очень болезненная процедура, которая быстро сжигает жиры и устраняет лишние килограммы. С помощью тонкой иглы в проблемные места вводятся специальные коктейли (как правило, колют липолитики), разрушающие жировые отложения. После лишний жир выходит естественным путем, а объемы уменьшаются с каждым днем. С помощью мезотерапии можно уменьшить слой жировой ткани до 10 см.

При помощи тонкой иголочки под кожу проблемных зон вводится специальный коктейль, который разрушающе действует на жировые отложения. В состав таких коктейлей входят биологически активные вещества, витамины, микроэлементы, лекарственные вещества, венотоники и лимфотоники. Обычный курс составляет 8–10 сеансов один раз в 7–10 дней. Во время прохождения курса мезотерапии нельзя делать массаж, посещать сауну и баню. Мезотерапия противопоказана при аллергии, онкологических болезнях или заболеваниях крови, эпилепсии, герпесе, а также в период беременности и лактации.

Парафинотерапия

Довольно интересная процедура, которую в свое время изобрели японцы. Суть ее заключается в повышении температуры тела, а затем ее снижении. Таким образом выводится и лишняя влага, и тело усиленно сжигает жиры за счет того, что пытается согреться. Во время парафинотерапии на тело наносят горячий парафин в несколько слоев, который постепенно застывает. После пациента косметолога оборачивают в целлофан и закутывают в специальное термоодеяло. В таком «коконе» придется полежать минут тридцать. Затем парафин снимается, и на тело накладывается охлаждающая маска, которая понижает температуру. Всего за одну процедуру можно потерять до 1 кг и 4 см в объемах. Кроме впечатляющих похудательных способностей, парафин улучшает состояние кожи, разглаживает целлюлит, выводит шлаки и токсины, хорошо увлажняет и омолаживает кожу.

Читать еще:  Фен шуй для похудения

Кедровая бочка

Это такая своеобразная мини-сауна, которая имеет форму бочки, изготовленной из настоящего кедра. Эфирные масла кедра в совокупности с лечебными травяными сборами и ароматическими маслами благоприятно воздействуют на весь организм, в том числе способствуют выведению жидкости из организма и похудению. В бочке нужно просидеть 15–20 минут – этого вполне достаточно, чтобы за один сеанс снизить видимость целлюлита на 15 %, потерять до 1 кг веса и уменьшить объемы на 3 см.

Аппаратные методики

Их существует великое множество, но все они направлены на похудение и улучшение структуры кожи. Самыми эффективными косметологи называют:

– кавитацию – ультразвуковое воздействие на проблемные участки;
– игольчатый липолиз – воздействие игл-электродов на жировую ткань;
– миостимуляцию – сокращение мышечных волокон под действием электрического тока;
– криолиполиз – замораживание локальных жировых отложений;
– лазерный липолиз – расщепление и выведение жировых клеток с помощью воздействия лазерного луча.

Аппаратные методики довольно затратны, одним сеансом не обойтись, однако результаты после них впечатляющие. Каждая из процедур выводит лишнюю жидкость из проблемных участков, расщепляет жировые отложения, избавляет от «апельсиновой корки», повышает упругость и рельефность тела, выводит шлаки и токсины, повышает тонус мышц и избавляет от лишних объемов.

LPG-массаж

Одна из самых результативных аппаратных методик для тех, кому результат нужен здесь и сейчас! Перед процедурой на клиента надевают специальный костюм из белой капроновой ткани, который защищает кожу от защипывания и сильного давления. Во время массажа по коже проводят насадкой с движущимися роллерами. Скорость и направление варьируются в зависимости от обрабатываемой зоны. За один сеанс можно проработать все тело, при этом вы не будете испытывать никаких неприятных ощущений. Благодаря LPG-массажу и трем разным насадкам происходит разбивание и расщепление подкожно-жировых отложений, выведение лишней жидкости из организма и существенно повышается тонус кожи. Всего за курс, состоящий из 10 процедур, можно смоделировать идеальное тело и похудеть: потерять до 10 килограммов и до 7 см в объемах!

Любой из вышеперечисленных способов дает довольно быстрый и стойкий результат, но без физической активности и умеренного питания не обойтись. Не получится вечером объедаться булочками, глядя любимый сериал, и сохранить результат, даже если пройти комплексно по 15 сеансов каждой процедуры. Без тренировок никуда: жировые отложения совсем скоро вновь вернутся на свои места, а вы просто потеряете свое время и деньги.

5 SPA-процедур, которые помогут вам похудеть

Чтобы похудеть, ты, конечно, можешь истязать себя в тренажерном зале, ежедневно нарезать по пятьдесят кругов в ближайшем парке и отказаться от еды. Но существуют не столь радикальные и более приятные способы достичь желанной стройности – SPA-процедуры. Медитативная музыка, свечи, экзотические ароматы, витающие в воздухе, – в таких условиях борьба за идеальную фигуру превращается в сплошное удовольствие…

Невозможное возможно

Нас окружает такое количество рекламы, что мы давным-давно перестали доверять чему-либо: и это неудивительно, ведь нам обещают совершенно фантастические вещи – например, отрастить волосы до пят за один день, сделать улыбку белоснежной при помощи зубной пасты или научиться иностранному языку за три урока. Поэтому ты наверняка со скепсисом отнесешься к процедурам, которые гарантируют моментальную потерю веса. Но тем не менее они существуют. Естественно, даже не надейся сбросить сразу 20 кг, а вот стать стройнее на размер вполне реально!

Баня – моментальный эффект

Посетив русскую баню и турецкий хаммам, можно добиться моментального снижения веса и объемов тела. Влажный пар и высокая температура раскрывают поры и стимулируют активное потоотделение. У всех людей оно начинается в разное время. Любители парилки, регулярно ее посещающие, теряют «лишнюю» влагу уже через 3-4 минуты. Те, кто в парной нечастый гость, покрываются испариной только через 8-10 минут. Арифметика простая: чем раньше начнется потоотделение и чем сильнее оно будет, тем активнее станет снижаться масса тела. При этом установлено, что потеря веса происходит быстрее, если делать несколько кратковременных заходов в парилку вместо одного-двух продолжительных. Кстати, с каждым походом в баню или хаммам процесс терморегуляции становится все более отлаженным, и организм начинает адекватно реагировать на жару сильным потоотделением. А вместе с жидкостью выводятся и продукты метаболизма. Параллельно с детоксикацией повышается иммунитет, улучшается кровообращение и обмен веществ, замедляются процессы старения, устраняются отеки.

Впрочем, избавление от «лишней» жидкости далеко не самое главное для эффективного похудения. Гораздо важнее другое. Заход в парилку сопровождается повышением температуры тела и подкожно-жировой клетчатки. Если в этот момент поработать над проблемными участками веником или рукавичкой, то жир начнет интенсивно сжигаться и выводиться из организма. Кстати, массаж – не единственное развлечение в парной. Практически во всех SPA-салонах тебе могут предложить сделать обертывание для похудения прямо в бане. Соглашайся не раздумывая. Распаренная кожа впитывает полезные вещества в усиленном режиме. Минус у такого комплексного подхода всего один – придется заплатить за две процедуры сразу.

Помни, что после парной обычно очень хочется пить, но поддаваться этому искушению не стоит, иначе потерянные сантиметры сразу вернутся на прежнее место. Максимум, что можно себе позволить, – это полстакана негазированной воды, чая с лимоном или клюквенного морса. А чтобы полностью утолить жажду и принять пищу, придется подождать пару часов.

Чтобы удержать результат и предотвратить застой жидкости в тканях, рекомендуется устраивать банные дни раз в неделю.

Грязь и шоколад – на 1 см меньше

Обертывание – одна из самых приятных процедур, которая позволяет не только избавиться от лишних сантиметров, но и насытить кожу питательными веществами. Сеанс начинается с пилинга, целью которого является отшелушивание ороговевших клеток кожи и открытие пор. Специалист прорабатывает каждый сантиметр тела, уделяя особое внимание проблемным участкам. Легкий массаж снимает внутритканевый отек, улучшает микроциркуляцию и подготавливает кожу к последующим процедурам. Затем на участки, требующие корректировки, наносят жиросжигающий крем, а поверх него – особый состав. Это может быть экстракт микронизированных водорослей, зеленого кофе или чая, виноградные листья, ламинария, корица, различные лечебные грязи и шоколад. После нанесения целебного снадобья тело плотно обтягивают пленкой и накрывают термоодеялом. Теперь можно закрыть глаза и расслабиться под шум дождя, легкий шелест ветра или звуки морского прибоя. Пока ты отдыхаешь, вещества, нанесенные на кожу, работают в полную силу, в результате чего происходит глобальная витаминизация и минерализация организма. Улучшается цвет и рельеф кожи, усиливается лимфоток, нормализуются метаболические процессы, из межклеточного пространства выводится лишняя жидкость – и масса тела снижается. После 30 минут релаксации состав смывают и наносят на кожу специальный крем или лосьон для закрепления результата, который, кстати, не заставит себя долго ждать. Всего за один сеанс можно потерять до 1 см в объеме.

Читать еще:  Помогает ли скакалка похудеть отзывы

Перед обертыванием полезно выпить кружечку чая, чтобы усилить потоотделение. Тогда вместе с жидкостью через раскрытые поры уйдет больше шлаков.

Капсула – минус килограмм

Если бы эта уникальная установка не получила название SPA-капсула, за ней, скорее всего, закрепилось бы более романтичное «тридцать три удовольствия для души и тела». Ведь она позволяет решать множество косметических задач, оказывая одновременное воздействие на все органы чувств с помощью света, тепла, воды, ароматов и звуков. Ты только представь, что в одном сражении с лишними килограммами можно совместить гидромассаж, душ Виши, паровую сауну с инфракрасными лучами, пилинг и обертывание. При этом даже не придется покидать удобное ложе, которое, кстати, умеет вибрировать, превосходно расслабляя тело. В зависимости от температуры воздуха внутри капсулы и последовательности процедур можно добиться разных целей: обеспечить глубокую релаксацию, снять стресс и вернуть силы после тяжелого трудового дня, подготовить организм к принятию солнечных ванн или снизить вес. В последнем случае сеанс в SPA-капсуле не обходится без паровой сауны и инфракрасного излучения, которые увлажняют и питают кожу, насыщают кровь кислородом, стимулируют потоотделение и обеспечивают разогрев подкожно-жировой клетчатки, в результате чего из организма выводятся жировые отложения. Кроме того, пар поддерживает влажность воздуха, благодаря чему средства для похудения, нанесенные на тело, проникают в глубокие слои кожи и действуют намного эффективнее. Смывать волшебные зелья можно прямо в капсуле с помощью душа Виши. Вращающиеся форсунки обеспечивают круговой массаж, корректирующий контуры тела. Весь сеанс сопровождается арома- и хромотерапевтическим воздействиями, которые повышают не только настроение, но и эффективность процедуры.

За один сеанс в SPA-капсуле можно потерять от 500 г до 1 кг. Кстати, большинство установок имеют индикатор сожженных калорий. Ради интереса время от времени можешь на него поглядывать.

Больше двигайся

Для того чтобы потерянные в SPA сантиметры вновь не осели на проблемных местах, подружись со спортом. Уделяй ему хотя бы 30 минут в день. Выбери ту нагрузку, которую ты с удовольствием будешь выполнять: плавание, бег, езда на велосипеде, аэробные танцы и т. п. А если это выше твоих сил, просто больше ходи и возьми за правило подниматься по лестницам пешком, игнорируя лифты.

Сбалансируй рацион

Следуй золотому правилу диетологии: ежедневный рацион должен включать в себя 50-60% углеводов, 30-35% белков и 10-15% жиров. И не ленись подсчитывать калории. Потребляй их не больше, чем можешь израсходовать.

Пользуйся правильной косметикой

Позаботься о том, чтобы на полочке в ванной стояли косметические средства, моделирующие силуэт. Желательно, чтобы в их состав входили те же компоненты, которые были использованы во время SPA-процедур, например кофе или водоросли. Таким образом можно надолго сохранить достигнутый результат.

Мнение специалиста

Екатерина Кириллова, SPA-оператор Центра красоты и релаксации First SPA:

Снижение веса в SPA-центрах, как правило, является многоэтапной программой, которая включает в себя сразу несколько процедур. При этом каждую необходимо провести курсом. Предварительно проконсультируйтесь со специалистом по поводу противопоказаний и попросите его рассчитать наиболее благоприятный период для проведения процедур, учитывая фазы вашего менструального цикла. От него во многом зависит конечный результат.

Тише едешь – дальше будешь

Если твоя задача уменьшиться не на 1 см, а как минимум на три, тебе следует обратить внимание на процедуры, требующие неоднократного повторения. Конечно, они не порадуют тебя мгновенным результатом, зато после окончания курса ты будешь вознаграждена с лихвой.

Скульптурные работы

Зачастую коррекция фигуры с помощью массажа ассоциируется с довольно болезненной процедурой. Скульптурирующий массаж, позволяющий практически заново вылепить тело, разбивает эти представления в пух и прах. Основными приемами воздействия являются растирания и выжимания. Они выполняются мягко, не доставляя неприятных ощущений. Во время такого массажа в коже и подкожной клетчатке расширяются капилляры, улучшается метаболизм. При этом в большом количестве высвобождается гистамин и повышается содержание адреналина в крови, который начинает активно «растапливать» жир. Но рассчитывать на быстрый результат не стоит. Он появится после курса из восьми процедур, причем не сразу, а только на 10-14-й день. Тебе останется вооружиться сантиметровой лентой и… не поверить глазам. Объемы талии и бедер уменьшатся на 3-3,5 см.

Если ты загоришься идеей повторить эксперимент и добиться еще более впечатляющих результатов, придется умерить пыл. Дальше отдавать себя в руки массажиста бессмысленно. Улучшить результат не получится при всем желании. Твой организм не даст это сделать.

Ванна с шампанским

Трудно поверить, но обрести силуэт своей мечты можно лежа в ванне. Главное, чтобы она была гидромассажной. Чтобы запустить процесс уменьшения объема тела, в воду добавляют расщепляющие жир эфирные масла, витаминно-минеральные коктейли и экстракты водорослей. Особое удовольствие – минуты блаженства в бурлящих струях, разбавленных красным вином и шампанским. Содержащиеся в них аминокислоты и микроэлементы восстанавливают естественный водно-липидный баланс кожи, способствуют похудению и уменьшению проявлений целлюлита. И, что очень ценно, связывают свободные радикалы, которые являются одной из причин старения. Как правило, одним лишь отмоканием в бурлящей ванне процедура не ограничивается. Пока ты наслаждаешься танцем пузырьков, массажист занимается проблемными участками твоего тела. А чтобы килограммы уходили еще быстрее, водную процедуру совмещают с сеансом хромотерапии. Ванну подсвечивают цветами, которые блокируют чувство голода. Поэтому после выхода из SPA-салона желания перекусить у тебя не появится.

Лишние сантиметры начинают уходить приблизительно после 8 сеансов гидромассажа. Чтобы удержать полученный результат, достаточно отмокать один раз в неделю.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector