Salonendi.ru

Женский журнал "Леди"
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Коррекционный массаж

Коррекционный (антицеллюлитный, липолитический, лимфодренажный) массаж

Специальное предложение: тестовый сеанс массажа — всего 300 рублей!
На курс от 5 сеансов действует скидка 5%, от 10 — 10%!
Звоните и записывайтесь прямо сейчас!
К коррекционным массажам относят антицеллюлитный, липолитический и лимфодренажный массажи.

Антицеллюлитный массаж

Антицеллюлитный массаж основан на комплексном воздействии различных массажных приемов и методик на кожу и подкожно-жировую клетчатку, что способствует выведению излишней жидкости, расщеплению жировых клеток, повышению тонуса кожи и, как следствие, уменьшению объемов. В процессе сеанса антицеллюлитного массажа температура массируемых участков повышается на полтора-два градуса.

Под воздействием рук массажиста раздражаются биологически активные точки и рефлекторные зоны организма, оказывается мощное воздействие на всю энергетическую сеть, улучшается обмен веществ, укрепляется иммунная система, улучшается кровообращение. Массируемая кожа становится гладкой, упругой, эластичной, исчезают лишние килограммы. Как результат — улучшение настроения и общее оздоровление организма!

Антицеллюлитный массаж тела направлен:

  • на борьбу с целлюлитом 1 и 2 степени;
  • на улучшение состояние кожи и подкожно-жировой клетчатки;
  • для коррекции фигуры.

Эффекты антицеллюлитного массажа:

  • стимулирует развитие «белков молодости» — эластина и коллагена;
  • улучшает кровообращение;
  • обеспечивает лимфодренаж;
  • способствует нормализации обмена веществ и похудению;
  • выводит из организма токсины и шлаки;
  • устраняет проявления целлюлита;
  • антицеллюлитный массаж делает мышцы бедер и ягодиц более упругими, а кожу эластичной.

Данный вид массажа выполняется локально, в зонах с выраженным косметическим дефектом. Если целлюлитом поражены не только традиционные места: живот, бедра, ягодицы, но и руки, спина и другие области, то массаж проводится с чередованием этих зон.

Рекомендация специалиста: перед началом курса антицеллюлитного массажа желательно сделать скрабирование кожи, что способствует освобождению эпидермиса от мертвых чешуек и раскроет поры. Это улучшит проникновение специальных антицеллюлитных средств, наносимых перед процедурой в более глубокие слои.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ. У нас полноценные программы с консультацией врача косметолога, специалиста по коррекции веса и гарантированным результатом. Не вредите себе, доверяйте только учреждениям с медицинской лицензией на косметологию, где работают профессионалы.

Липолитический массаж

Липолитический массаж — это особая разновидность антицеллюлитного массажа, направленная на коррекцию фигуры.

Его цель места наибольших жировых отложений:

  • Боковые области живота;
  • Низ живота;
  • Поясничная область;
  • Область талии;
  • Зона галифе;
  • Внутренняя и наружная поверхность бедер.

Интенсивное воздействие на подкожно-жировую клетчатку способствует расщеплению жировых клеток, выведению излишней жидкости, как следствие, уменьшению объемов.

Эффекты от липолитического массажа:

  • Быстро выравнивает рельеф кожи;
  • Уменьшает локальные жировые отложения;
  • Укрепляет, подтягивает фигуру;
  • Улучшает общее функциональное состояние человека, что в итоге приводит к снижению веса.

Лимфодренажный массаж

Лимфодренажный массаж — метод, способствующий снижению веса, устраняющий отеки и улучшающий обмен веществ. Данный вид массажа показан при выраженном отечном синдроме, варикозном расширении вен, поскольку оно всегда сопровождается задержкой лимфатического оттока в нижних конечностях (данный массаж способствует и венозному оттоку). Лимфодренажный массаж всегда успешно применяется в программах коррекциии веса и фигуры, особенно в терапии отечной формы целлюлита, при которой «разбухшие» жировые клетки сдавливают лимфатические сосуды, нарушая лимфоотток. Лимфодренажный массаж дает прекрасный эффект в сочетании с техниками похудения — он выводит продукты метаболизма, которые образуются в результате расщепления жира, улучшает дренажные функции организма.

После полного курса процедур у клиентов возникает приятное ощущение того, что их многолетняя хроническая усталость, головные боли, избыточная масса тела ушли. При этом:

  • повышается эластичность и упругость кожи;
  • исчезают отеки;
  • пропадает видимый эффект целлюлита;
  • улучшается цвет лица;
  • появляется ощущение молодости, легкости, энергии и собственной красоты.

Рекомендация специалиста: ручной лимфодренажный массаж не заменим при комплексном подходе по коррекции фигуры.

В нашем Центре вид и методика выполнения массажа подбираются индивидуально с учетом решаемой проблемы и особенностей конкретного клиента. Отдайте свое тело в руки профессионалов и результаты превзойдут все Ваши ожидания.

Также рекомендуем: перед сеансом массажа посетить инфракрасную кабину.

Лимфодренажный массаж: похудение с первого сеанса

Если вам за короткий промежуток времени нужно уменьшиться до размеров любимого платья, то лимфодренаж – это именно то, что поможет вам быстро и, главное, с удовольствием уменьшить свой объем.

Уже после первого сеанса массажа вам может показаться, что брюки стали сидеть на вас свободнее, чем до массажа. А все от того, что из ваших жировых клеток ушла лишняя жидкость. За курс лимфодренажного массажа вполне реально потерять до 5 см в объеме.

Читать еще:  Очки массажеры для глаз отзывы

Как работает массаж

Массаж проводится на «проблемных» зонах: ногах (икры и бедра), ягодицах и животе. Легкими, как бы выжимающими движениями массажист выгоняет влагу из ваших жировых клеток, а также продукты метаболизма. Все это выводит из клеток лимфотическая система.

Движения при массаже медленные, текучие, потому что сам отток лимфы происходит очень медленно по сравнению с циркуляцией крови. Быстрые движения могут травмировать сосуды. Лимфа тем гуще и медленнее, чем больше в ней продуктов распада. По мере прохождения курса лимфодренажного массажа лимфа будет становиться более жидкой и более текучей, следовательно, жидкость вместе с продуктами метаболизма будет выводиться быстрее. Клетки при этом, избавляясь от лишней влаги, уменьшаются в размерах. Благодаря тому что сосуды, которые ранее сдавливались разбухшими воспаленными клетками, перестают зажиматься, в клетки лучше поступает кислород. Коллагеновые волокна, которые распределяют жировую клетчатку, после уменьшения клеток начинают получать свой коллаген, который ранее поступал в недостаточном количестве.

Кому показан массаж

Лимфодренажный массаж рекомендован всем, кто хочет улучшить кровоснабжение тканей и отток лишней жидкости из клеток вместе с продуктами распада, отравляющими клетки. Рекомендуется массаж при ожирении, при травмах, сопровождающихся отеком тканей, в постоперационный период, как часть антицеллюлитной программы. При борьбе с целлюлитом не рекомендуется разминать подкожную жировую клетчатку на отечных тканях. Поэтому начинают антицеллюлитную программу с лимфодренажного массажа.

Противопоказания к лимфодренажному массажу:

острые периоды инфекционных заболеваний;

первое время после операции;

Противопоказан массаж детям до 1 года.

Общие рекомендации

Количество сеансов при антицеллюлитной терапии зависит от степени целлюлита, а также от индивидуальных особенностей организма (насколько охотно организм отдает воду). Для 1-й степени целлюлита достаточно 3-4 сеансов по 50 минут, при 2-й степени потребуется 4-6 сеансов, а при 3-й степени количество необходимых сеансов лимфодренажа может доходить до 8-9. Сеансы лучше делать через день.

Важно соблюдать питьевой режим. Через 15-20 минут после массажа вам может захотеться пить. При этом для сохранения эффекта крайне нежелательно первые 2 часа пить жидкость и есть. При лимфодренажном массаже из организма удаляется лишняя жидкость, и жировые клетки при этом переживают стресс. Если сразу после лимфодренажного массажа выпить воды или поесть, жировые клетки наберут еще больше воды, чем было до этого. За 2 часа организм успеет адаптироваться, и клетки уже не будут задерживать воду. На следующий день после сеанса лимфодренажного массажа необходимо соблюдать питьевой режим: выпивать не менее 2 литров чистой воды, желательно до 14-16 часов дня.

Благодарим за помощь в подготовке материала президента Международного института развития массажа Божену Малицкую. www.mirama.com.ua.

Присоединяйтесь также к группе ТСН.Вона на facebook.
Следите за обновлениями раздела!

Какой массаж лучше и эффективнее лимфодренажный или антицеллюлитный?

Между лимфой и возникновением целлюлита существует непосредственная связь. Первая предусматривает выведение из организма, скопившихся в результате обменных процессов токсинов и шлаков. Очевидно, что ее застаивание приводит к ухудшению внешнего вида кожи, которая обретает неравномерную структуру, именуемую целлюлитом.

Современная косметологическая индустрия, выработала внушительный комплекс эффективных мероприятий, направленных на решение данной эстетической проблемы. Среди прочих наилучшим образом зарекомендовали себя процедуры лимфодренажного и антицеллюлитного воздействия.

Процедура лимфодренажного массажа

В основу этой технологии массажа, положено выведение из организма застоявшейся лимфы, вследствие чего наблюдаются значительные изменения состояния кожи. Особое место ему отводится в борьбе с дряблостью и целлюлитом. При грамотном проведении процедуры, возобновляется должное функционирование лимфы. Именно поэтому его осуществлением должен заниматься квалифицированный специалист, обладающий всеми необходимыми знаниями и навыками. Благодаря своей безболезненности и эффективности, метод пользуется популярностью у подавляющего большинства клиентов.

Лимфодренажное лечение включает в себя 3 типа воздействия: процессотерапию, микротоковый и вакуумный массаж. Первый характеризуется массированием конкретных участков тела, посредством сжатого воздуха. Технология микротокового дренажа, предполагает использование специальных электродов, через которые к телу поступают абсолютно безвредные импульсные токи. При вакуумной методике на тело размещаются специальные сосуды, образующие под собой пониженное давление, обеспечивающее постепенное выведение наружу, скопившейся жидкости.

Процедура антицеллюлитного массажа

Антицеллюлитный массаж представляет собой комплекс наружных тонизирующих манипуляций, направленных на улучшение кровообращения и стимулирование обменных процессов. Его главная особенность состоит в расслаблении мягких тканей, что в дальнейшем способствует выведению из организма лишней жидкости. Это становится началом разрыхления соединительной и жировой прослойки.

Такой вид массажа тонизирует не только кожу. Его воздействие активно распространяется и на мышцы, что положительно сказывается на очищении организма от застоявшихся шлаков и токсинов.

Многие привыкли думать, что его эффективность оправдывает себя лишь в том случае, если во время сеанса клиент испытывает неприятные, слегка болезненные ощущения. Но это всего лишь миф, улучшение состояния кожи будет наблюдаться при любых обстоятельствах. Ускорить процесс избавления от эстетических недостатков, позволяют используемые во время процедуры эфирные масла. Такая технология массажа не предполагает мгновенного исчезновения проявлений целлюлита. Но по окончании курса можно смело рассчитывать на положительный результат. А сколько он будет длиться, напрямую зависит от индивидуальных особенностей кожи каждой отдельной женщины.

Что объединяет процедуры?

Помимо нормализации клеточного обмена и предупреждения возникновения целлюлита, оба способа обладают рядом общих характеристик:

  1. Оба массажа предусматривают соблюдение некоторых правил. Каждый из них целесообразно проводить в утренние часы. Оптимальная продолжительность сеанса составляет 40 минут, а полный курс лечения должен включать в себя не меньше 10-12 процедур.
  2. Обе процедуры, предполагают использование ручной и вакуумной методик. Ручное воздействие всегда сопровождается применением масел и лосьонов, которые делают движения рук более мягкими и скользящими. К данному способу можно прибегать и в домашних условиях. При аппаратном воздействии вспомогательными элементами выступают различные массажные щетки, банки, щипцы, костюмы.
  3. Ни одну из процедур не следует проводить при наличии инфекционных заболеваний, злокачественных опухолей, болезнях сердца, крови, сосудов, неврагических недугах, а также в период лактации и беременности. Кроме того, обе технологии имеют одинаковые побочные эффекты, проявляющиеся в покраснении и аллергии на используемые во время сеанса препараты.
  4. По окончании курса, каждая из методик требует от пациента корректировки образа жизни. Последнему предстоит обогатить свой дневной рацион сбалансированной и здоровой пищей, включить регулярные физические нагрузки, и тщательно следить за гигиеной дермы, используя для этого специальные косметические средства.

Сравнительная характеристика основных параметров

  1. Отсутствие человеческого фактора. В большинстве случаев процедура лимфодренажного массажа полностью автоматизирована, а ее интенсивность напрямую зависит от установленного на устройстве режима. Очевидно, что технический аппарат не будет испытывать усталости, и к концу сеанса можно не сомневаться в качестве проводимых им манипуляций.
  2. Эффективность. Выраженность результата при антицеллюлитном воздействии, полностью зависит от степени подготовки, опыта и квалификации выбранного специалиста. На качество лимфотерапии влияет лишь регулярность процедур. При должной систематичности она гарантированно будет превосходить результаты предыдущего метода.
  3. Ожидаемый результат. При желании добиться более плавных контуров тела и устранить излишки кожи, образовавшиеся после интенсивного похудения, целесообразно использовать лимфодренаж. Кроме того массаж лимфы усиливает выработку коллагена и улучшает рельеф кожи. Антицеллюлитная технология способствует уменьшению жировых отложений и повышению упругости дермы.
  4. Цена. В зависимости от того на какую часть тела будут распространятся корректирующие мероприятия, ценовой диапазон лимфодренажного массажа находится между 800-1000 рублей за один сеанс. Стоимость антицеллюлитной терапии напрямую зависит от квалификации мастера. Если трудовой арсенал последнего предполагает внушительный практический опыт, то его услуги обойдутся в 1500-2000 рублей.

Что лучше выбрать?

Обе технологии признаются самыми эффективными в борьбе с «апельсиновой коркой». Но прежде, чем сделать выбор в пользу одной из них, следует посетить консультацию врача-косметолога. Проанализировав состояние кожи и приняв во внимание имеющиеся противопоказания, он подберет наиболее оптимальный вариант обработки проблемных зон. Большинство специалистов сходится во мнении, что обновление и преображение кожного покрова окажется результативнее, если процедуры будут совмещаться.

Зачем делать лимфодренажный массаж: какой эффект от процедуры

Лимфодренажный массаж — уникальная техника массажа, которая появилась относительно недавно. В середине 20 века французский доктор Паскаль Кош создал этот вид массажа в качестве способа для снятия отеков у пациентов после операций. Он понял, что своевременный процесс массажа линий лимфооттока позволяет избавиться от этой проблемы, связанной с постоперационными отеками.

Позже, были найдены новые применения лимфодренажного массажа: его начали выполнять при венозной недостаточности, а в последствии, в косметологии.

Лимфодренажный массаж — максимально безопасная и результативная, уникальная технология массажа, которая действует на лимфатические узлы и саму лимфу в нашем организме. Ведь, стоит понимать, что лимфа — важная часть нашего организма, которая отвечает за способность человека противостоять болезням. Она «транспортирует» все жизненноважные жидкости в теле: воду, минералы, аминокислоты, продукты обмена веществ.

Так, лимфодренажный массаж позволяет «разогнать» жидкости в организме, что способствует исчезновению отеков и синяков. Тот же принцип работает и при массаже для похудения: массажист выводит лишнюю жидкость из организма, что позволяет изменить объемы и вес тела. Считается, что лимфодренажный массаж выводит токсины и продукты распада клеток из организма, очищая его и делая более здоровым.

Вы можете считать, что лимфодренажный массаж вам не нужен, а токсинов в организме отродясь не было. Однако, если ваша кожа дряблая или часто страдает разнообразными высыпаниями, а целлюлит превышает «приличную» норму, то, скорее всего, это влияние плохого оттока жидкости из организма. А значит, стоит сходить на пару сеансов лимфодренажного массажа.

Показания для лимфодренажного массажа

Как мы уже говорили, лимфодренажный массаж используется, как в лечебных, так и в косметологических целях. С помощью лимфодренажного массажа вы можете исправить такие косметологические проблемы, как:

  • Целлюлит (особенно отечный).
  • Избыточный жир.
  • Отеки на лице, конечностях.
  • Синяки и мешки под глазами.
  • Ускорить регенерацию клеток организма.
  • Дряблости кожи (боков, например).
  • Морщины на коже.
  • Улучшить и исправить контуры фигуры (тела).

В медицине лимфодренаженый массаж прописывают для того, чтобы улучшить/исправить такие проблемы, как:

  • Плохой иммунитет.
  • Нестабильное психоэмоциональное здоровье.
  • Стрессы.
  • Варикоз.
  • Плохой лимфоотток.
  • Лишняя межклеточная жидкость.

Противопоказания лимфодренажного массажа

Как и любая процедура, лимфодренажный массаж имеет в своем арсенале ряд противопоказаний, которые мы не советовали бы игнорировать. Больше всего эти противопоказания касаются аппаратного массажа, поэтому, будьте внимательней. Если в вашем анамнезе находятся следующие проблемы, то с лимфодренажным массажем лучше не баловаться:

  • Тромбофлебит.
  • Тромбоз.
  • Тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы.
  • Кожные заболевания.
  • Гнойные воспаления.
  • Герпес.
  • Лимфаденит и лимфаденопатия.
  • Невралгия.
  • Ожоги и другие повреждения кожи.
  • Обостренные воспалительные процессы.
  • Наличие онкологических новообразований.
  • Беременность.

Виды лимфодренажного массажа

В зависимости от того, на какой процесс в организме направлен лимфодренажный массаж, его разделяют на:

  • Поверхностный — активирует лимфатические капилляры.
  • Проекционный — активирует области, где происходит проекция лимфатических узлов.
  • Глубокий — «будит» лимфоузлы, является лечебным массажем.

Также, лимфодренажный массаж делится на такие виды, как:

  • Ручной массаж.
  • Аппаратный массаж.

Ручной лимфодренажный массаж

Ручной лимфодренажный массаж проводится в ручную массажистом (удивительно, да?) и длится не меньше, чем 1 час. Ручной массаж действует расслабляюще, успокаивает ЦНС настолько, что вовремя процедуры можно и уснуть. Он максимально безболезненный, раскрывает поры кожи, выводит жидкость из организма и прогревает лимфу.

В первую очередь, массажист снимает напряжение мышц и убирает спазмы по телу. После приступает к самому массажу:

  1. Прокачивает лимфотические области с помощью метода помпажа (мягкое надавливание). Здесь участвуют надключичная область, брюшная область, область живота, паховые лифоузлы. Повторяется несколько раз, чтобы освободить пути для лимфы.
  2. После происходят плавные волнообразные движения снизу вверх (по направлению движения кровотока). Это помогает активизировать капилляры и нейрорецепторы.

Аппаратный лимфодренажный массаж

Аппаратный лимфодренажный массаж имеет несколько разновидностей. Важно заметить, что в отличии от ручного, аппаратный массаж занимает намного меньше времени. Так, аппаратный массаж делится на:

Прессотерапия

Прессотерапия — это массаж, который проводится с помощью воздействия сжатого воздуха на определенные части тела. Часто его применяют для уменьшения объемов рук, бедер и ног. Требует специализированного оборудования и профессионализма мастера.

Выглядит это великолепие, как специальные повязки на теле пациента (например, на животе будет пояс, на ногах — сапоги, а на руках — рукава), которые производят сжатие, давление на нужные участки тела. С помощью этого давления и происходит процесс «разгона» крови.

Микротоковый дренаж

Микротовый массаж или дренаж имеет несколько иную специфику. Микроток воздействует на проблемные участки не с помощью воздуха, но с помощью импульсного тока, которое, благодаря своей небольшой мощности совершенно не чувствуется, выполняя при этом свою прямую функцию — разгон жидкости в организме.

Вакуумный аппаратный массаж

Ваккумный массаж напоминает антицеллюлитный массаж, производя похожее действие на тело. На тело в процессе массажа устанавливаются специализированные сосуды, которые понижают давление, что позволяет лишней жидкости выходить на поверхность.

Многие отмечают эффективность лимфодренажного массажа, но мы еще раз хотим сделать акцент на том, что он имеет довольно серьезные противопоказания. Поэтому перед тем, как записаться на такой сеанс, лучше проконсультироваться со специалистом.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector